#Приятного

Видео с участием шихана Максима Дедика в программе Дмитрия Смирнова «Радио Тренер». Об истинном карате, прочности спортсменов и пути воина. Приятного просмотра! Источник Открыть "Максим Дедик – об истинном карате, прочности спортсменов и пути воина" на FiNE NEWS.

Ингредиенты: ⠀ говядина на кости или мякоть – 500 грамм рис – 250 грамм (чуть больше стакана) лук репчатый – 200-250 грамм ( 2 луковицы) чеснок – 3 – 4 зубчика соус ткемали (классический) – 150 грамм грецкие орехи – 100 грамм томатная паста 1 столовая ложка хмели-сунели – 2 чайные ложки